La respiration c’est la vie !
De notre première respiration jusqu’à notre dernier soupir, ce souffle qu’on ne voit pas marque pourtant le début de la vie et sa fin.…
Tout comme les vitamines, les minéraux sont des substances essentielles au bon fonctionnement de notre organisme, en quantité très faible ! On dénombre au total une vingtaine de minéraux répartis…
Le mot vitamine provient du latin vita', vie et de l’anglais amine, qui désigne une substance sans valeur énergétique mais nécessaire au bon fonctionnement de l’organisme qui ne peut pas…
Manger sain, manger mieux et responsable...
Depuis plus d’une dizaine d’années, la société vit une véritable prise de conscience au sujet de son alimentation, et le «manger sain, manger mieux…
Pour les enfants, le temps n’existe pas, ils vivent dans le moment présent, alors que les adultes sont davantage dans l’anticipation, l’inquiétude de l’avenir, ressassent en permanence les douleurs du…
Peur et souffrance
Peur de ne plus être aimé, peur de l’abandon, peur de perdre son travail, peur de ne plus être estimé, peur de tomber malade, peur de la…
Souvent, lors de conversations liées à la méditation, je me rends compte que beaucoup de personnes confondent relaxation et méditation.
Bien qu’elles puissent paraître similaires à première vue, ce…
Maître Usui demandait que les initiés devaient respecter et réciter 2 fois par jour, les 5 préceptes du Reiki.
Ils devaient aussi méditer en position Gassho.
Le développement spirituel était important pour…
Karma vient du sanskrit = ACTES ou ACTIONS. La loi du karma est un cas particulier de la loi de causalité. Le karma représente donc en même temps l’action et…
«Mudra» veut dire «sceau». Une mudra est une position des doigts de la main mais aussi un geste, et parfois une posture, liée à des attitudes corporelles et des techniques…